उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके तंत्रिका तंत्र पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है


कोलेस्ट्रॉल एक मोमी, वसा जैसा पदार्थ है जिसे शरीर को हार्मोन, विटामिन डी और अन्य पदार्थ बनाने की आवश्यकता होती है जो पाचन में मदद करते हैं। हालाँकि, समस्याएँ तब पैदा होती हैं जब रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है। कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर को अक्सर साइलेंट किलर कहा जाता है, क्योंकि इसमें लक्षणों की कमी होती है। यह व्यापक रूप से ज्ञात है कि गंभीर कोलेस्ट्रॉल कई गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे हृदय रोग, कोरोनरी धमनी की समस्याएं और अन्य विनाशकारी परिणाम। हृदय से संबंधित जटिलताओं के अलावा, उच्च कोलेस्ट्रॉल का शरीर के तंत्रिका तंत्र पर भी विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।

Heallthline.com के अनुसार, मस्तिष्क में अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है जो अंततः स्ट्रोक का कारण बनता है – जो रक्त प्रवाह में व्यवधान है जो मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को नुकसान पहुंचाता है। यह स्मृति, गति, और निगलने, भाषण और अन्य कार्यों में भी कठिनाई का कारण बनता है।

उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल बीटा-एमिलॉयड प्लेक के गठन को भी बढ़ा सकता है। ये सजीले टुकड़े तब बनते हैं जब बीटा-एमिलॉइड नामक प्रोटीन के टुकड़े आपस में जुड़ते हैं। बीटा-एमिलॉइड एक बड़े प्रोटीन से आता है, जो तंत्रिका कोशिकाओं के आसपास के वसायुक्त झिल्ली में पाया जाता है। बीटा-एमिलॉइड रासायनिक रूप से चिपचिपा होता है और धीरे-धीरे सजीले टुकड़े में बनता है। सजीले टुकड़े के अलावा, बीटा-एमिलॉइड का अधिक हानिकारक रूप तब हो सकता है जब यह कुछ टुकड़ों के समूह बनाता है जो अंततः कोशिकाओं में सूजन का कारण बनता है।

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इस प्रक्रिया में, बीटा-एमिलॉइड कुछ अक्षम कोशिकाओं को भी निष्क्रिय कर देता है। अल्जाइमर रोग बढ़ने पर ये प्लेक कोर्टेक्स के माध्यम से फैलते हैं। जो लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं उन्हें याददाश्त, काम और सामाजिक जीवन में भी समस्या होगी। उन्हें अपने विचार व्यक्त करने में भी कठिनाई होगी और परिवार के सदस्यों को पहचानने में भी परेशानी होगी।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के कारण तंत्रिका तंत्र में इन गंभीर जटिलताओं को ध्यान में रखते हुए, कुछ आवश्यक जीवन शैली में परिवर्तन करना आवश्यक है।

अपने आहार की जाँच करेंउच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर से पीड़ित मरीजों को संतृप्त वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन से सख्ती से बचना चाहिए।

धूम्रपान छोड़ने: धूम्रपान छोड़ने से उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन में सुधार होगा, जिसे अच्छा कोलेस्ट्रॉल भी कहा जाता है।

वजन कम करना: अतिरिक्त वजन कम करना भी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने का एक कदम हो सकता है।

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