एक शीतकालीन ट्रेक की योजना बना रहे हैं? यहां उन सभी आवश्यक वस्तुओं की चेकलिस्ट दी गई है जिन्हें आपको अवश्य पैक करना चाहिए


लंबी यात्रा के लिए बैकपैकिंग, जैसे ट्रेकिंग, बहुत भारी हो सकता है। सूची में सब कुछ जांचने के बाद भी, हमेशा कुछ चीजें गायब रहती हैं जिनकी हमें अपने ट्रेक पर आवश्यकता होती है। एक सामान्य यात्रा पर, आप अभी भी कुछ चीजों के बिना प्रबंधन कर सकते हैं या उन्हें पास के बाजार से खरीद सकते हैं, लेकिन ट्रेकिंग पर, जब चारों ओर बर्फ के अलावा कुछ भी नहीं होता है, तो आप असहाय रह जाते हैं। यही कारण है कि आपको ट्रेकिंग के लिए अतिरिक्त तैयार रहने की आवश्यकता है। और यदि आप इस उलझन में हैं कि ट्रेकिंग के लिए क्या पैक करें, तो हमने उन आवश्यक चीजों की एक सूची तैयार की है जिन्हें आपको अपनी चेकलिस्ट में शामिल करना चाहिए।

आगे बढ़ने से पहले, आपको एक बात का ध्यान रखना चाहिए कि ट्रेकिंग करते समय आपको केवल आवश्यक वस्तुओं को ही पैक करना चाहिए, न कि ‘अगर’ स्थिति के लिए। क्योंकि अगर आप ऐसा करते हैं, तो आपका बैकपैक भारी हो जाएगा और एक टन वजन करना शुरू कर देगा।

इन आवश्यक वस्तुओं को अपनी चेकलिस्ट में जोड़ें:

ट्रेकिंग शूज़

सर्दियों की ट्रेकिंग के दौरान, आप नियमित ट्रेक शूज़ पहनकर नहीं चल सकते; आपको स्नो ट्रेक शूज़ चाहिए। इस तरह के जूतों में एक अधिक मजबूत एकमात्र होता है जो बेहतर पकड़ में मदद करता है, जलरोधक होता है और इसमें अतिरिक्त पैडिंग होती है। ये जूते आपके पैरों की रक्षा करेंगे और उन्हें गर्म रखेंगे।

कपड़े

शीतकालीन ट्रेकिंग में, तापमान दिन और रात के बीच बदलता रहता है और बर्फबारी की तीव्रता का अनुमान लगाना असंभव है। इसलिए आपको हर चीज के लिए तैयार रहने की जरूरत है। कैरी लेयर्स जिन्हें आसानी से जलवायु के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। थर्मल टॉप, थर्मल टाइट्स, वाटरप्रूफ विंटर हाइकिंग पैंट, सॉफ्ट शेल जैकेट, वूलन कैप, लॉन्ग वूलन हाइकिंग सॉक्स, सन कैप, वाटरप्रूफ ग्लव्स, स्कार्फ, शर्ट और मिड-वेट फ्लीट स्वेटर जोड़ें।

स्वास्थ्य और सुरक्षा किट

ट्रेकिंग पर अपने साथ प्राथमिक चिकित्सा किट ले जाना कभी न भूलें। अपनी सूची में ट्रेल मैप्स, हैंड सैनिटाइज़र, सनस्क्रीन, टॉयलेटरीज़ और कीट विकर्षक शामिल करें। इसके अलावा, जल शोधन की गोलियाँ लाएँ, क्योंकि वे आपके लिए काफी मददगार हो सकती हैं।

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हेडलैम्प

हेडलैम्प्स ले जाना बहुत सुविधाजनक होता है क्योंकि ये हाथों से मुक्त होते हैं और रात के दौरान ट्रेकिंग करते समय आवश्यक सामानों में से एक के रूप में काम करते हैं। ये ट्रेकिंग एजेंसियों पर आसानी से उपलब्ध हैं जहाँ से आप इन्हें किराए पर ले सकते हैं। मशाल लेकर चलना भी यही काम करता है। लेकिन आप जो भी चुनें, आपको कम से कम एक जरूर लेना चाहिए।

वॉकिंग पोल

पैदल चलने के लिए डंडे या डंडे ट्रेकिंग के लिए आवश्यक हैं क्योंकि वे बर्फ पर जल्दी से कदम रखने में आपकी मदद करते हैं। हालांकि ट्रेक आयोजक उन्हें प्रदान करते हैं, अगर वे नहीं करते हैं तो अपने साथ ले जाएं।

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पानी की बोतल या थर्मस

यदि आप कठोर परिस्थितियों में टिकाऊ रहना चाहते हैं तो अपनी खुद की पानी की बोतल या थर्मॉस ले जाना कभी न भूलें। आप इन दोनों और गर्म पानी को थर्मस और नियमित पानी की बोतलों में ले जा सकते हैं। आपके पास अपनी पसंद के अनुसार कम से कम 2 लीटर की पानी की बोतल और एक थर्मस होना चाहिए।

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